一、自己战胜自己，把住七道关
金无足赤，人无完人。人生的道路漫长而又艰难，如何让生命的航船不偏离航线，关键在于自己战胜自己。因此，把握人生道路上的关口相当重要。
中国水电水利八局原局长湛世明因受贿266万元、贪污26万元被法院判处无期徒刑，他在悔过书中总结自己是倒在“五关”下：蜕变的思想关；失察的朋友关；迷情的女人关；贪婪的金钱关；痛悔的法律关。所以，职务犯罪的自我预防，一定要把住七道关口：
一是初始关。
道德、家规有底线，党纪、国法有界限。能违规、违纪、违法、犯罪。初始没有把握住，有了第一次，就会有二次、三次，由量变到质变。所以面对初始的诱惑，不能越过底线、界限，一旦职务犯罪，将一失足成千古恨。
二是小节关。
古训道：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”；“不虑于微，始成大患，不防于小，终亏大德”现实生活中，“小节无害论”很有市场，可是职务犯罪的人，大都是从操守不严、品行不端开始的，起初认为只是吃一点、拿一点、玩一点、收一点、要一点出不了大事，结果小节不守，大节难保。细节决定成败，因此，一定要把住小节，防微杜渐，不能让腐败问题从小节上打开缺口。
三是亲情关。
人生在世，不能没有亲情，人也不可能身处由亲情结成的“关系网”之外，家庭、子女、亲朋好友都重要，关键是要防止将“关系网”变为“腐败网”，要把握好“亲情”与“权力”、“金钱”、“利益”的关系。一定要记住：家财不为子孙谋，自食其力方自立：家有金山，日食三餐，豪宅万间，夜眠八尺。要管住自己身边的人和事，不要后院起火。
一些国家工作人员，特别是领导干部就是没有管好自己的家属、子女、秘书等身边的人，利用职权为他们谋取不正当的利益，最后走上犯罪道路的。如果领导干部与“身边人”形成了职务犯罪的共同体，就会对下属起到非常恶劣的“示范”作用，上行下效，可能影响一大片，带坏一大批人，教训深刻！
四是交友关。
俗话说，“酒肉朋友不长久，平平淡淡才是真”，“近朱者赤，近墨者黑”。很多职务犯罪的人被埋葬的“坑”，都是“朋友”挖的。因此要慎重交友，时刻净化社交圈，切莫为“朋友”所累，免得深受其害。
五是美色关。
“色”字头上一把“刀”，把握不住自己，如果“淫逸生患”，必是道德、党纪、国法一边抛，身败名裂进监牢。为此，提醒国家工作人员，切莫贪图色欲，免得身落“玫瑰陷阱”，遭致灭顶之灾。
六是节庆关。
逢年过节，婚丧嫁娶，生日添丁，荣升入学，生病乔迁等已成为别有用心的人“猎权”的机会和借口，同时也成为了“获利”者的“鬼门关”。俗话说君子爱财，取之有道；便宜的不要，浪打的不收。人不能把钱带进棺材，但钱却能把人引入棺材，送进监牢。所以要预防节庆腐败，必须自律，把握好范围和度。据报道，南方某单位的一个党委书记患胆结石开刀，不声不响地住进了医院妇产房，病愈出院大家才知道。问他，他说出了三点理由：一是为同事节省时间；二是不给基层和下属送礼的机会；三是免去自己今后不必要的麻烦。
七是退岗关。
有的人辛辛苦苦工作一辈子，有成绩，也有功劳，组织和同事也满意。可是到了退二线或退休前，思想蜕化，经不住诱惑，晚节不保，出现了“59”现象。用老百姓的话说就是：天亮了，在床上撒尿。真让人耻笑！前几年，有一位有一定职位的领导干部退休还乡，年迈的母亲高兴地对他说：“儿呀，看到你安全的回家，娘也就放心了”不难看出，老人对儿子从政的担心。
二、自己控制自己，算好七笔大账
每个人生活在世上，一生要算无数笔账，但主要是经济上的。在这里是讲面对职务犯罪，要自己控制自己，算好七笔大账：
一是算好政治账，不能自毁前途。要珍惜来之不易的工作和职务，就业压力如此之大，能谋求一份理想的工作或一官半职不容易，能成为一名光荣的共产党员更不容易。不要因为工作上渎职，或贪污公款，或收受贿赂而丢工作、丢职务、丢党籍，自己断送前程。很多贪官案发前是风光无限，门庭若市，一人得道，鸡犬升天，三亲六故，左右逢源。可是一旦职务犯罪，门可罗雀，众人唾弃，有的要低声下气再谋职业，有的将在高墙内度过漫长的铁窗生涯，实在不值！
二是算好经济账，不能自毁家业。一般来讲，国家工作人员的工资福利是可观的，只要不贪不腐，靠合法收入足以养家，慢慢会过上好日子的，但因职务犯罪就会化为乌有。所以，要知足常乐，持平常心，干平常事，做平常人。女贪官蒋艳平在忏悔录中写到：有人说过，美国、欧洲、香港这些花花世界不必去，但有三个地方一定要去看，一是贫困地区，看看那些辛苦一年得不到几百元钱的人民是怎样生活的，要时刻记住知足者常乐；二是去火葬场看看，“人死原知万事空”，生不带来死不带去，也不该去贪；三是到监狱去看看，在那里你才能体会到人生最大的痛苦，莫过于失去自由，更不要去贪，高墙外的世界是多么精彩和珍贵，只有到此时才能真正懂得“生命诚可贵，自由价更高”的内涵。
三是算好名誉账，不能自毁名声。每个国家工作人员都有自己不平凡的人生历程，通过努力可能得到过一些荣誉，他们曾经是家人的荣耀。由于职务犯罪，曾经的荣耀就变成了为人唾弃的耻辱，不仅自己毁了名声，给家人的脸上也抹了黑。有的人职务犯罪，妻子儿女，父母兄弟脸上无光，在众人面前难做人，妻子离婚，子女学习成绩下降或离家出走，父母寻短见，自己遗臭万年。
四是算好幸福账，不能自毁家庭。家庭和睦，可享天伦之乐。如果因职务犯罪，家庭亲人将面对残酷的现实和世人的冷眼，巨大的心理落差将给家庭成员带来伤害。在某市检察机关对65名职务犯罪服刑者（均为厅处级干部）的专项调查中，因贪污罪被判刑14年的某支行原行长黄某，在调查表中填写的全部愿望都是“回家”二字；因受贿罪被判刑10年的某市原副区长蔡某，提起父母不禁泪满眼眶：“想给父母打电话，又怕给父母打电话因为父母一听到我的声音就哭得不行”。试想，这家庭幸福从何谈起。
五是算好感情帐，不能自毁亲情。在现实生活中，谁愿意和一个腐败分子有牵连和瓜葛呢，职务犯罪会造成众叛亲离的后果。一个人失去了亲情、友情，脱离了组织和社会，他将终日生活在悔恨之中。有位初中女生，在学校接受了预防职务犯罪教育，在她爸爸生日时，送的礼物是两张白纸，爸爸不得其解。她送第一张纸时说：愿您一生一世做人做事清清白白；送第二张纸时，她撕了三下说：为了您、为了您的单位、为了家，愿您做人做事三思（撕）而后行。这位干部感动得半天没有说出话来。女儿聪明，亲情是多么重要！
六是算好自由账，不能自毁环境。每个人都是社会的一个细胞，都在一定的环境中生活或工作，能在美好的环境中度过每一天，其乐无穷。如果职务犯罪，铁窗生涯中渴望自由的感觉，也只有失去自由的人才能真正体会到。辽宁省铁岭市财政局原副局长景治忠在忏悔录中讲了亲身经历：“有一天，天还没亮，我在看守所里听见，外面有个老头在吆喝着卖豆腐。那一刻，我感受到了自由的珍贵，虽然老头天没亮就出来卖豆腐，也很辛苦，可他是自由的，而自己却没有了自由。人人都在追求幸福，现在我才真正体会到，自由是最大的快乐和幸福。没有自由，一切都无从谈起。”
七是算好健康账，不能自毁身体。人是世上最宝贵的，身心健康是人的最大本钱，没有健康的身体，不可能正常的生活、学习和工作，如果职务犯罪，将对自己的身心造成极大的伤害。巴西医生马丁斯曾对583名被指控的有腐败行为的官员和583名廉洁的官员作了10年的追踪研究，发现不廉洁的官员患病和死亡的比例，远远高于廉洁的官员。他还特别对16名被指控以权谋私的年轻官员（平均年龄41岁）进行跟踪后发现：15人3年后患病，其中6人死亡、4人致癌、2人脑溢血、1人患帕金森综合症、2人失明。马丁斯的研究结论：腐败导致死亡。中国医药同行经过研究，得出同样的结论：腐败可造成人的心理和身体损害而导致死亡。
三、自己监督自己，管住七个部位
古训道：“下行者，上仪也”；“上梁不正下梁歪”；“欲影正者端其表，欲下廉者先其身”。俗话说，“村看村，户看户，群众看的是干部”。搞好职务犯罪的自我预防，国家工作人员要自己监督自己，做反腐倡廉的表率。具体讲要管住七个部位：
一是管住自己的脑，在大是大非面前，特别是政治上不能糊涂。要保持清醒的政治头脑，想问题要识大体，顾大局；做事情要讲政治、讲党性、讲原则。不能拉山头，搞小团体；更不能为了个人利益，与党和组织背道而驰。
二是管住自己的嘴，不要乱讲、乱吃。俗话说得好：病从口入，祸从口出；吃人家的嘴软，拿人家的手短，世上没有免费的午餐；以利交者，利穷则散。不该讲的坚决不讲，不能吃的坚决不吃，要一身正气，两袖清风。
三是管住自己的眼，不要经不住诱惑而看花了眼。尤其是在识节结友问题上更要慎重，如果认错、用错了人，会给党的事业和人民利益造成不可估量的损失。
四是管住自己的耳，不能听喜不听忧，听得表扬听不得批评。俗话说，兼听则明，偏信则暗。有比较才有鉴别，工作中、决策时多方听取不同意见，可以防止失误。
五是管住自己的心，不要给领导和单位出歪点子，不能整天尽想自己的私利。俗话说，为人不做亏心事，半夜敲门心不惊。心术不正的人，群众是不喜欢的，他也很难与群众交朋友，时间一长，也就会脱离群众。
六是管住自己的手，不要乱伸手、乱插手，到处捞取不正当的利益。有名人告诫：手莫伸，伸手必被捉。俗话说，要想人不知，除非己莫为；欲望如火，不遏则燎原，欲望如水，不遏则泛滥。古代有个公私分明的故事，叫做“官烛换私烛”，说的是一位清廉的官员有天晚上读上司的来信，发现信的下半部分的内容都是讲的自家私事，于是就命令公差把官烛换成自己的私烛。许多人看到这个故事，都会嘲笑这位官员过于“迂腐”，但事实上这种所谓的“迂腐”之中，却蕴涵着防微杜渐的深刻道理：公私分明，严于律己。
七是管住自己的脚，不要走错门、上错床，远离党和人民以及家庭、亲人。要脚踏实地，努力工作；去掉杂念，清清白白做人；与人为善，正常交往，坚决不做缺德的蠢事。有人曾经问爱因斯坦，世界上什么人最愚蠢，他说：“发现别人掉在陷阱里，自己也跟着掉下去的人！”在此，仅用此句奉劝有权力和贪欲的人，要铭记伟大的科学家爱因斯坦的良言！预防职务犯罪，要从我做起，从自己做起，从身边做起，从小事做起，从该做的做起。